温暖似春天

本周余下几天

【资料图】

我省天气用温暖如春来形容并不为过

今天（30日）

全省最高气温在19℃左右

31日-4月2日各地最高气温

普遍高达20℃以上

大多在22℃上下徘徊

非常的温暖

给人一种春天的感觉

但这还不是春天

气象学意义上入春的标准是

连续五日滑动平均气温处于10-22℃之间

目前我省还没有达到这一标准

况且下周还有降温天气过程

就更无法达标

往年我省入春时间大多在4月中下旬

今年何日如春

我们就静静等待

静待花开吧

最低气温方面

今天（30日）全省大部夜间最低气温

在3℃上下

31日夜间和1日夜间

中西部最低气温可以上升至7℃上下

东南部最低气温与前一日相比变化不大

大多在2℃上下

所以未来几天

各地昼夜温差是比较大的

中西部地区可达15℃左右

东南部昼夜温差更是高达19℃左右

提醒朋友们早出晚归注意适时增减衣物

谨防感冒的发生

晴朗无雨

预计30日-4月2日全省没有降水

30日午后至1日白天

全省都是朗朗晴空

1日夜间到2日白天

全省晴转多云

此时适合户外活动

舒展筋骨

伸个懒腰

好不自在

风力预报

4月1-3日

中西部有5级左右西南风转西北风

瞬间风力可达7-8级

请注意防范

未来七天全省天气预报

小编科普

冬末春初当心犯关节炎

冬末春初，天气多变，是关节炎高发或加重的时期。关节炎患者在初春时节应继续原来有效的治疗方案，不随意减量或减药，不乱服其他治疗药物，同时生活细节上也要注意。

注意保暖，预防感染：初春时节早晚气温较低，关节炎患者宜早睡晚起，尽量不要接触冷水，防止手足受冻。多饮开水，增加新陈代谢；服用预防感冒的药物如板蓝根、玉屏风散、银黄口服液等。

饮食调养，营养均衡：关节炎患者在饮食方面要特别注意两点：一是养成健康的饮食习惯，确保每天能摄入足够的热量，要注意控制脂肪的摄入。二是适当地补充营养，宜进高蛋白、高热量、易消化的食物，特别要吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、大豆制品，还可多吃富含维生素C的蔬菜、水果。此外，患者饮食应以清淡为原则，不宜进辛辣刺激的食物，久病胃肠道不适者，少食生、冷、硬的食物。

冬将尽  春不远

冬日接近尾声

春天就在前方

告别冬的清冽剔透

迎接春的花开烂漫

变的是温度景致

不变的是美好

只有体会 体悟

只有感叹 赞美

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